quarta-feira, 29 de outubro de 2014

Queda de cabelo feminina: entenda as possíveis causas do problema

Na maior parte das vezes a queda é natural do ciclo de vida dos fios e cabe ao dermatologista avaliar

Mais da metade das pacientes que procuram o consultório dermatológico se queixam espontaneamente de queda de cabelo em algum momento da consulta. Dificilmente alguma mulher irá negar os sintomas se questionarmos ativamente. Por que isso acontece? Estamos todas doentes? É uma epidemia? Culpa de nossa alimentação? 

Antes de mais nada é preciso esclarecer algo que pode surpreender a maior parte dos leitores: os cabelos caem como parte normal de seu ciclo de vida e é importante diferenciarmos a queda normal da queda patológica. Muitas vezes as pacientes que nos procuram acabaram de se mudar, trocaram o piso de casa ou se casaram e passaram a se assustar com a quantidade de fios "perdidos" por aí. Dependendo do comprimento do cabelo, essa impressão pode ficar ainda mais acentuada! 

Cabe, portanto, ao médico dermatologista examinar o couro cabeludo em busca de alterações e realizar o exame de tração, em que puxamos os fios em tufos, na cabeça toda, para quantificarmos a queda e determinarmos se é uma queda normal do ciclo do cabelo ou se é uma queda disfuncional. 

A queda disfuncional é causada por doenças sistêmicas como anemia, doenças da tireoide, distúrbios nutricionais e também pode surgir após infecções que cursaram com febre alta, após tratamentos hormonais, após cirurgias e após o parto, dentre as causas mais comuns. Algumas doenças cutâneas podem levar à queda, como a alopecia areata, mas nestes casos, além da queda, há a presença de áreas sem pelos. 

No entanto, conforme mencionamos anteriormente, na grande maioria dos casos, trata-se apenas da queda normal do ciclo do cabelo. E é fundamental esclarecermos como ele funciona para evitar dúvidas e tratamentos desnecessários com shampoos e fórmulas "milagrosos" que muitas vezes representam um gasto inútil. 

O ciclo de crescimento dos cabelos

O crescimento dos cabelos é cíclico e nem todos os fios estão na mesma fase de crescimento: se isso acontecesse, ficaríamos carecas por alguns períodos. O fio de cabelo cresce por um período geneticamente determinado, que dura de dois a seis anos. Durante essa fase, chamada anágena, o fio atingirá seu comprimento máximo. Dependendo de quanto ela dure, os seus cabelos poderão ser mais longos ou mais curtos. Depois dessa fase há uma interrupção no crescimento dos fios e tem início a fase catágena, que dura poucas semanas. Finalmente o fio entra na fase telógena, em que ele se prepara para cair, porém isso só ocorre quando um novo fio está pronto para nascer dentro daquele folículo. Essa última fase dura cerca de três meses. 

Um adulto normal apresenta 10% dos fios na fase telógena! Isso significa que, se considerarmos a quantidade normal de cabelos no couro cabeludo, é absolutamente normal e dentro do esperado uma queda de cerca de 100 fios ao dia. Mesmo quando o paciente tem um aumento na queda, devido à presença de alguma das condições clínicas supracitadas, precisamos orientar e esclarecer três pontos muito importantes: 

1) Mesmo em grandes volumes, essa queda não irá resultar em calvície;
2) É o problema mais benigno que pode ocorrer nos cabelos, pois uma vez eliminada a causa, o paciente recupera todos os cabelos perdidos;
3) A calvície feminina ou alopecia androgenética é outra doença e já foi abordada em outros conteúdos do site. 

Portanto, o dermatologista irá, em primeiro lugar, realizar um exame clínico para determinar se a queda é ou não é patológica e na sequência irá esclarecer o paciente sobre o ciclo do cabelo, no primeiro caso, ou pedir exames complementares, no segundo. Espero ter contribuído para ajudá-las a compreender melhor sobre essas questões! 

Fonte: Minha Vida

Atualize os looks 1970s de "Boogie Oogie"

Quer aderir à beleza dos anos 1970 da nova novela das 18h sem ficar com cara de festa à fantasia? Siga as dicas dos experts

A nova novela das 18h da Rede Globo, Boogie Oogie, se passa em uma década icônica para a moda e a beleza. Os anos 1970 são marcantes tanto pelas roupas, como calças boca de sino e blusas brilhantes, quanto pela maquiagem e cabelo, nada discretos. Junto com a novela, o look da década volta à moda, então investigamos como entrar nessa onda sem ficar com cara de festa à fantasia.



Cabelos
Em uma palavra, podemos definir os cabelos dos anos 1970 assim: volumosos. Basta lembrar do visual das protagonistas de “As Panteras”, série que foi produzida de 1976 até 1981. Segundo o cabeleireiro Thony Rodrigues, do salão Jacques Janine, em São Paulo, “é esse estilo que está de volta, bem repicado e até armado”.

Em caso de medo de repicar os fios loucamente, a alternativa é frisar, e ganhar volume com finalizadores. “Hoje os cortes desfiados são mais naturais, então para conquistar o look dos 1970 pode-se usar babyliss ou um frisador. É uma atualização do visual, com textura mais leve”, indica Rodrigues.

Para os cabelos irremediavelmente lisos, a franja é a grande aposta. Grossas, na altura dos olhos, como a da atriz Alessandra Negrini, voltarão com tudo agora, no segundo semestre. Cabelos curtos e bem desfiados a la garçonne como os de Leonor, personagem da atriz Rita Elmor, são uma grande aposta da novela.

Acessórios
Para quem quer dar um toque de 1970 no look, mas sem mudanças radicais, a dica são os acessórios. “Faixas na testa e rabos de cavalo altos com acessórios coloridos se encaixam perfeitamente nessa categoria”, explica Rodrigues. “Os elásticos de cabelo coloridos como os que a apresentadora Xuxa costumava usar estão de volta”, diz Adriana Neto, do salão Esmell Leblon, no Rio de Janeiro.

As mais românticas podem escolher inspirar-se no look hippie chic de Sandra, vivida por Isis Valverde. Para isso, adote as coroas de flores, que já estavam reinando no mundo da beleza e ganharão mais força ainda, segundo Adriana.

Maquiagem
Podemos definir duas vertentes de maquiagem dos anos 1970: a hippie e a disco. A primeira é bastante reinterpretada atualmente. “Com tons mais opacos e nude, tanto para os olhos quanto para a boca, os looks hippie-chic têm a ver com a vestimenta da época, couro e flores”, opina Chloé Gaya, maquiadora do salão Jacques Janine.

A maquiagem em tons naturais já era tendência, e a novela só reforça o visual mais simples. “Até o olho gatinho é diferente: uma linha de delineador bem rente aos cílios é o que basta para uma make do cotidiano” afirma Adriana.

Já o movimento disco está muito mais ligado à noite. Cores vibrantes, muito glitter, brilho e tons metálicos voltam ao olhar da mulher com tudo. “A época disco tem tudo a ver com festa. Gosto de indicar sombras metalizadas no canto externo do olho, combinadas com delineador branco”, recomenda Adriana.

Fonte: DELAS IG

sexta-feira, 17 de outubro de 2014

Pronta (e linda) de manhã em 15 minutos

Dá para montar um visual bonito sem perder tempo pela manhã. Saia de casa com tudo em cima e sem se atrasar!

É um dilema matinal comum: dormir mais um pouco ou levantar para tomar banho, secar os cabelos, se maquiar e sair para o trabalho bem arrumadinha? Quem opta por ficar na cama muitas vezes se arrepende ao longo do dia – podia ter passado pelo menos um corretivo e um pente no cabelo, não é?

O que a gente propõe é passar mais tempo na cama e aprender alguns truques para se arrumar rapidinho pela manhã. Desse jeito, com 10 ou 15 minutinhos de dedicação dá para encarar o dia de trabalho descansada e bem linda!



Pode sair de casa sem batom e aplicar no carro - ou no ônibus, ou até no elevador do escritório - a gente não conta para ninguém...

Cabelos
Para já começar o jogo com vantagem, considere lavar os cabelos na véspera. Dessa forma você já ganha uns preciosos minutos na hora do banho, de manhã. Só não durma com os fios molhados! Depois de lavar e secar, se quiser, faça uma trança frouxa para dormir. Assim, você já acorda com os fios levemente ondulados.

Mas se não abrir mão de lavar os cabelos pela manhã, alguns truques podem ajudar. Existem produtos no mercado, como o Blow Dry Your Hair Faster Wonder Spray, da marca Lee Stafford, e o Pillow Proof Blow Dry Express Primer, da Redken, que prometem diminuir o tempo de secagem dos fios e ainda tratar.

Com ou sem produto, a consultora de estilo Camila Gutnik aconselha posicionar o secador de forma que o jato de ar seja direcionado de cima para baixo, evitando que o vento bagunce os fios. “Para secar rapidinho, divida o cabelo em mechas”, explica Camila.

As cacheadas também podem caprichar no secador de cabelos, mas usando o difusor, peça que, encaixada no bico do aparelho, distribui o calor por uma área maior, e sem vento. Evite o babyliss e a chapinha, já que, com pressa, as chances de fazer bobagem são maiores.

Quer ganhar mais tempo ainda? Concentre-se em secar a raiz dos cabelos, e, com as pontas úmidas, faça um coque. “Depois de tomar café-da-manhã, escovar os dentes e se maquiar, solte o coque e ganhe fios perfeitamente ondulados e com volume natural”, diz Camila.

Maquiagem
Depois de sair do banho e secar os fios, aplique o protetor solar. Então vá tomar seu café-da-manhã, enquanto o protetor é absorvido pela pele. Assim você não corre o risco de, ao aplicar a maquiagem, retirar a proteção contra os raios solares.

Depois, passe sua base preferida e a mais fácil de aplicar (muita gente gosta das bases compactas para a hora da pressa: eleja sua favorita!). Nada de inventar ou experimentar produtos novos na hora da pressa. Corretivo nas olheiras, blush e máscara de cílios, e pronto. “Essa é a maquiagem básica, dá para fazer em cinco minutos”, diz Ricardo Moreno, maquiador da Maison Esmell, no Rio de Janeiro.

Se preferir, substitua a base por um BB ou CC Cream. “Eles podem ser aplicados com os dedos e, além de maquiar, hidratam e ainda têm proteção solar”, comenta Camila.

Sobrou um tempinho depois da make básica? Pode arriscar uma sombra marrom, que tal? Aplique na pálpebra e depois esfume com um pincel fofo. “Isso cria um efeito esfumado, parece que várias sombras foram usadas”, diz Camila.

Prontinha? Então pegue um batom ou gloss, que você pode aplicar no caminho para o trabalho, e prepare-se para receber os elogios.

Fonte: DELAS IG

segunda-feira, 13 de outubro de 2014

15 dicas para cabelos bonitos e saudáveis

Um cabelo saudável é o desejo máximo de muitas mulheres. Ele deve ter brilho natural, crescimento de 1 a 1,5 cm de crescimento por mês, balanço, maciez , não deve ter porosidade, pontas duplas , quebra e queda. Fios saudáveis são aqueles que têm todas essas características no dia a dia, não apenas quando se vai ao salão. Para isso, a cosmetóloga Cris Dios, nome por trás do salão Laces and Hair, dá dicas importantes para transformar o seu em um cabelão de dar inveja. Confira!

1. Na hora de lavar, dilua em 50 % o shampoo com água (na hora da utilização com a ajuda de uma cumbuca), aplique somente no couro cabeludo, nunca esfregue os fios.

2. Use condicionador, também diluído, apenas no comprimento e pontas. A diluição dos shampoos e condicionadores vai fazer com que os fios fiquem mais soltos e sem excesso de resíduos.

3. Enxágue com água mineral fria. Vai deixar o cabelo com muito mais brilho, por ser uma água mais pura e livre de cloro. Com isso o cabelo também fica mais solto e brilhante.

4.Use produtos adequados ao seu tipo de couro cabeludo e fios. Dê preferência a produtos mais naturais, eles têm ingredientes que vão agregar mais saúde aos fios.

5. Controle o uso de chapinhas e babyliss para no máximo uma vez por semana, pois esses processos tiram a hidratação natural dos fios.

6. Use protetores térmicos sempre que fizer uso de secador, chapinha e babyliss.

7. Faça com regularidade tratamentos que devolvam aos fios queratina, aminoácidos, minerais, pois eles são a estrutura vital de massa capilar que dará sustentação a boa saúde dos fios.

8.  Faça todas as noites uma brush massagem, que consiste em escovações do couro cabeludo até os fio, por dez vezes, para melhorar o crescimento, distribuição da oleosidades natural do couro cabeludo e o crescimento dos fios.

9. Nunca durma de cabelos molhados, pois pode proliferar fungos no couro cabeludo.

10. Use água morna para lavar os cabelos, pois a água muito quente ativa a oleosidade e resseca as pontas dos fios.

11. Mantenha o secador a dez centímetros da mecha do cabelo na hora de escovar os cabelos, pois a proximidade da mecha queima o cabelo.

12. Não prenda os cabelos molhados, pois ele fica mais frágil e se quebra.

13. Mude de visual (cor e forma) com muita consciência, pois a mudança de cor e forma podem proporcionar danos aos fios.

14.  Na praia, proteja os fios com um filtro solar, use chapéu ou boné, e enxague o cabelo com água doce após sair do mar e piscina.

15. Corte os cabelos de 2 em 2 meses para uma renovação das pontas.

quarta-feira, 1 de outubro de 2014

6 formas de deixar o cabelo mais brilhante


Em casa ou no salão, conquiste fios incríveis.



Cabelos brilhantes são resultado de muitos cuidados especiais e diários com os fios. Entretanto, alguns truques podem ajudar a conquistar tanto os tais reflexos, quanto cores mais intensas. 

Dicas para dar brilho ao cabelo em casa

Hidratação caseira nos cabelos

A hidratação caseira é a forma mais eficiente de obter cabelos não só brilhantes, mas também bem nutridos e sedosos. Para a máscara funcionar no seu melhor, lave os fios com um shampoo anti-resíduos e use uma touca plástica para potencializar o efeito do creme. O procedimento pode ser realizado uma vez por semana ou até de 15 em 15 dias, dependendo do estado de suas madeixas.

Umectação capilar

A umectação é um processo que consiste em aplicar óleo vegetal no cabelo e deixar agir nos fios. Para iniciar, certifique-se de que o cabelo está seco e de que tenha escolhido o líquido ideal: óleo de argan, amêndoas, azeite e macadâmia são boas opções. Após a pausa desejada, lave o cabelo como de costume. 

Enxaguar o cabelo com água gelada

Esta opção pode ser realizada ao fim de todas as lavagens, já que a água fria ajuda a fechar as cutículas do cabelo, ajudando na missão de obter fios mais brilhantes. No caso das loiras, é possível, de vez em quando, substituir a água por chá de camomila.
















Dicas para dar brilho ao cabelo no salão

Hidratação com ampolas vitamínicas

A hidratação feita no salão de cabeleireiro pode ser potencializada com vitaminas e aminoácidos. Apesar de alguns tipos de produtos serem ofertados no comércio varejista, muitos outros são de uso exclusivo em salões e, talvez, o seu cabelo exija algo do gênero. Por isso, consulte um profissional de confiança e peça indicações de uma hidratação de cabelo que funciona para seu tipo de fio.

Banho de brilho

O banho de brilho é um tratamento feito em salões para dar brilho e revitalizar a cor dos cabelos. Os profissionais fazem uso de tinta ou tonalizante, misturados a cremes e água oxigenada. As medidas corretas são determinadas pela necessidade dos fios e sob avaliação do cabeleireiro. O processo é, geralmente, indicado para clientes que já têm fios fragilizados ou vindos de uma série de químicas.

Cauterização

A cauterização é um tratamento feito com queratina, que visa selar as cutículas e resgatar a maciez dos cabelos. Após lavados e secos, a substância é aplicada nos fios, que, então, são selados com a prancha. É altamente indicado que só seja realizado por especialistas com prática no método.

Fonte: Itodas